Zoeken
  • carlahoitinga

Fibromyalgie

Bijgewerkt: feb 11


* Pijn in spieren pees overgang

* Pijn in rug

* Pijn in nek

* Pijn in schouders

* Pijn in borstbeen

* Pijn, Pijn, Pijn.....


Dus ook slaap problemen en omdat mensen die veel pijn ervaren stil gaan zitten in de hoop dat de pijn minder zal worden treed er ook krachtverlies op en dus spieren die minder sterk worden en zit je in een neerwaartse spiraal. Geestelijk gaat het ook minder, je kunt je voorstellen dat mensen die heel veel pijn ervaren niet vrolijk door het leven gaan.


Zoek een behandelaar die dit soort klachten begrijpt en met jou aan de slag gaat. Kleine stapjes op weg naar een fitter leven.


* Bewegen * Voeding * Slaap * Mindfulness

* Ademhalingsoefeningen tijdens wandelen

* Behandelen


0 keer bekeken

2013  - Carla Hoitinga - All rights reserved